Le coach IA triathlon qui adapte vraiment ton plan.
Trizy construit ta préparation, l'adapte à ton niveau et t'accompagne jusqu'à ta course.
On garde le stimulus, on baisse le risque
Ta charge monte vite cette semaine. Je réduis la séance tempo pour protéger la progression sans supprimer le travail utile.
Que veux-tu faire ?
Ce qui changerait :
Préparer un triathlon demande plus qu'une liste de séances.
Les plans figés ne répondent pas
Tu progresses, tu fatigues, tu rates parfois une séance. Le PDF, lui, ne bouge pas.
Les apps suivent plus qu'elles ne guident
Beaucoup enregistrent ton sport. Peu t'aident à décider quoi faire ensuite, et pourquoi.
Tu avances souvent sans expert
Le triathlon est technique et solitaire. Le vrai risque, c'est de bricoler sans comprendre.
Un coach relié à tout ton entraînement.
Il s'adapte à ton niveau, explique les choix du plan et reste cadré par le moteur d'entraînement.
Le plan évolue avec toi
Objectif, niveau, charge, fatigue : Trizy ajuste sans te faire repartir de zéro à chaque imprévu.
Comprends ton entraînement
Chaque séance a un rôle. Trizy t'explique quoi travailler et pourquoi maintenant.
La science garde le cadre
Charge progressive, récupération, phase de préparation : le coach s'adapte sans faire n'importe quoi.
Une trajectoire lisible
Profil, base, ajustements, pic, affûtage : tu sais où tu vas, semaine après semaine.
Des scènes produit, pas des promesses.
Il propose, tu valides.
Le coach Trizy transforme un signal en décision claire : constat, interprétation, action concrète. Les ajustements restent bornés par la charge, la phase et la récupération.
On garde le stimulus, on baisse le risque
Ta charge monte vite cette semaine. Je réduis la séance tempo pour protéger la progression sans supprimer le travail utile.
Que veux-tu faire ?
Ce qui changerait :
Structurées, et expliquées.
Chaque séance détaille ses blocs, ses zones et ses cibles concrètes. Et surtout pourquoi elle est là dans ta progression.
Sache quand pousser, quand souffler.
Forme, fatigue et fraîcheur donnent le contexte : pousser quand c'est utile, lever le pied quand la progression en dépend.
↘ -2 vs la semaine dernière — tu accumules de la charge
L'accompagnement d'un coach, avec les rails d'un moteur.
| Plan figé | Chat IA seul | Trizy | |
|---|---|---|---|
| Construit autour de ton objectif | |||
| Comprend ton plan et tes séances | |||
| Explique pourquoi tu t'entraînes | |||
| Ajuste sans sortir des rails |
Gratuit en bêta. 10 €/mois ensuite, tout inclus.
Un seul plan, sans option cachée : plan, coach, explications et ajustements.
Sans engagement · Sans carte bancaire en bêta
Construit par un triathlète.
« J'ai construit Trizy parce qu'un triathlon ne se prépare pas avec une liste de séances figée. Je voulais un plan sérieux, compréhensible, et un coach capable de m'aider à ajuster sans bricoler. »Evan, triathlète 70.3 et fondateur
Pas de zone d'ombre.
Construis une préparation que tu comprends.
Lance ton plan aujourd'hui : gratuit pendant la bêta, 2 minutes pour démarrer, aucune carte bancaire.
Crée ton plan, gratuit